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備孕飲食注意事項
在備孕期間注意飲食，對以后寶寶的健康成長有重大的影響。準媽媽和準爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。
2017-08-23
圍觀30次
備孕護理注意事項
夫妻雙方打算懷孕，必須要把雙方身體健康指數調節到最高值。首先要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習慣。在孕前3個月，夫妻雙方
2017-06-29
圍觀162次
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